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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

20:14:37 Uhr

01:01:59 Std.

2.60 km

2.5 km/h

24:0/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

Intervalltraining

Poolboy kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


50m:
7x100m Technik, 3x500m (8:22; 8:21; 8:09min),P(1:30min)

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