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sthenjo Mann » Trainingstagebuch

15:56:00 Uhr

01:31:49 Std.

136 / 161 bpm

42.32 km

27.6 / 47.2 km/h

2:10/km / 1:16/km

81 m

88 / 134 U/min

etwas härter (5 / 10)

1009 kCal

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 26.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA1 mit 2x5min EB

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