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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

14:40:45 Uhr

01:52:53 Std.

02:06:33 Std.

01:39:14 Std.

137 / 181 bpm

57.43 km

30.5 / 53.0 km/h

1:58/km / 1:07/km

386 m

89 / 134 U/min

hart (6 / 10)

857 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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