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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

00:25:20 Std.

159 / 188 bpm

5.00 km

11.8 / 14.5 km/h

5:05/km / 4:08/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

555 kCal

Laufen

SB - HF 182 - 192

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Indoor bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Heute war kein guter Tag. Der Akku war leer. Heute muss ich ein wenig Relaxen um wieder aufzuladen.

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