Trainingsbeginn: 07:32:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:12 Std.

Herzfrequenz: 112 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.24 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 28.7 km/h

Pace: 10:31/km / 2:05/km

Höhenmeter: 105 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 608 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 10.4 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)