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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:32:24 Uhr

01:37:08 Std.

01:32:12 Std.

112 / 126 bpm

9.24 km

5.7 / 28.7 km/h

10:31/km / 2:05/km

105 m

ziemlich einfach (4 / 10)

608 kCal

Nordicwalking (NWK)

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 10.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


m. Manfred;

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