Trainingsbeginn: 16:13:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:00 Std.

Herzfrequenz: 120 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 8 km/h

Pace: 10:31/km / 7:30/km

Höhenmeter: 200 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 600 kCal

Sportart: Krafttraining

Bereich: Krafttraining

Wetter: Indoor bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)