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a763764 Mann » Trainingstagebuch

17:37:42 Uhr

00:31:01 Std.

00:30:58 Std.

00:25:39 Std.

149 / 169 bpm

9.14 km

17.7 / 77.7 km/h

3:23/km / 0:46/km

449 m

60 / 100 U/min

hart (6 / 10)

348 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Wolkig bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Gersau - Glattenberg - Gersau (statt Ausfahrt weil Gewitter kam)

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