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toni67 Mann » Trainingstagebuch

15:41:09 Uhr

02:03:35 Std.

02:10:11 Std.

01:56:43 Std.

01:59:14 Std.

127 / 163 bpm

55.86 km

27.1 / 45.5 km/h

2:12/km / 1:19/km

152 m

88 / 239 U/min

175 / 691 W

213 W [1.22]

0.71

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

877 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Flugplatzrunden

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