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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

18:12:10 Uhr

02:01:54 Std.

140 / 188 bpm

60.27 km

29.7 / 48.0 km/h

2:01/km / 1:15/km

273 m

etwas härter (5 / 10)

1056 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


kurze Runde mit 2-3 schnellen Abschnitten, gutes Gefühl

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