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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

20:38:27 Uhr

01:05:36 Std.

01:05:37 Std.

01:05:37 Std.

01:05:37 Std.

136 / 161 bpm

18.33 km

16.8 / 42.7 km/h

3:34/km / 1:24/km

506 m

77 / 99 U/min

185 / 355 W

192 W [1.04]

0.85

 
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hart (6 / 10)

803 kCal

Ergometer

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Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


maltatal

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