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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:15:00 Uhr

02:09:00 Std.

133 / 145 bpm

20.50 km

9.5 km/h

6:18/km

150 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Lange Einheit 1

C-Dur kaufen

Boxberg

Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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