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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

11:40:00 Uhr

01:13:59 Std.

14.12 km

11.5 / 12.6 km/h

5:13/km / 4:45/km

80 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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