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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

09:41:02 Uhr

05:09:56 Std.

07:06:38 Std.

145 / 190 bpm

120.13 km

23.3 / 64.9 km/h

2:34/km / 0:55/km

1855 m

etwas härter (5 / 10)

2900 kCal

RR

GA1-GA2

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


4. Tag

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