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Trainingseinheit
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commissario Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

8.20 km

sehr leicht (3 / 10)

Laufeinheit

Ausdauertraining

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Lieblingsstrecke

Sonnig, heiter bei 0.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Wunderbarer Wochenendlauf bei herrlichem Winterwetter. Stellenweise leicht vereiste Stellen. Laufstil und Atmung sehr gut. Entspannung pur!

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