Trainingsbeginn: 13:05:48 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:30 Std.

Dauer in Bewegung: 02:10:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:51:33 Std.

Herzfrequenz: 108 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.97 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 67.6 km/h

Pace: 2:58/km / 0:53/km

Höhenmeter: 552 m

Trittfrequenz: 59 / 102 U/min

Leistung (Watt): 95 / 665 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.44]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 534 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 4