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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

10:13:05 Uhr

01:52:31 Std.

01:52:54 Std.

151 / 192 bpm

21.30 km

11.4 / 16.0 km/h

5:15/km / 3:45/km

710 m

etwas härter (5 / 10)

1755 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Düsseldorf Halbmarathon

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