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Trainingseinheit
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silberwolf Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

00:44:44 Std.

160 / 180 bpm

10.00 km

13.4 km/h

4:28/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

750 kCal

Läufer

Wettkampf

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Wolkig bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weil läuft !

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