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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

08:40:00 Uhr

02:09:00 Std.

133 / 160 bpm

17.60 km

8.2 km/h

7:19/km

280 m

etwas härter (5 / 10)

1130 kCal

Laufen

Lange Einheit 1

Lunge 3 kaufen

Gotha, Krahnberg

Wolkig bei 6.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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