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trombatiente Mann » Trainingstagebuch

12:26:47 Uhr

02:06:25 Std.

02:29:08 Std.

01:57:01 Std.

123 / 141 bpm

41.30 km

19.6 / 29.4 km/h

3:03/km / 2:02/km

23 m

65 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

823 kCal

Radfahren crossway xt

Ausdauertraining

Regenschauer bei 9.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


habe Seiten- bzw. Rückenschmerzen bekommen.

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