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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

18:06:49 Uhr

00:50:30 Std.

00:50:35 Std.

00:46:10 Std.

152 / 179 bpm

26.35 km

31.2 / 64.7 km/h

1:55/km / 0:55/km

200 m

85 / 112 U/min

hart (6 / 10)

684 kCal

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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