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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

08:00:00 Uhr

02:28:00 Std.

135 / 150 bpm

20.50 km

8.3 km/h

7:13/km

270 m

etwas härter (5 / 10)

1300 kCal

Laufen

Lange Einheit 1

Lunge 3 kaufen

Gotha, Krahnberg

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zehproblem

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