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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

07:50:09 Uhr

04:45:07 Std.

05:13:55 Std.

04:16:46 Std.

137 / 160 bpm

112.43 km

23.7 / 68.2 km/h

2:31/km / 0:52/km

1772 m

73 / 115 U/min

sehr hart (7 / 10)

2219 kCal

Rad

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Auf der Strasse

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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