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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

13:06:45 Uhr

00:50:29 Std.

00:50:51 Std.

156 / 182 bpm

26.50 km

31.5 / 52.3 km/h

1:54/km / 1:08/km

157 m

hart (6 / 10)

570 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Arbeitsweg ueber Havelchaussee

Wolkig bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


GA2 und EB

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