Trainingsbeginn: 17:53:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:25 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:22 Std.

Herzfrequenz: 126 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.27 km

Geschwindigkeit: 19.7 / 58.9 km/h

Pace: 3:02/km / 1:01/km

Höhenmeter: 589 m

Trittfrequenz: 62 / 99 U/min

Leistung (Watt): 85 / 242 W

Normalisierte Leistung: 107 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 496 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke