Trainingsbeginn: 19:17:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:32 Std.

Herzfrequenz: 158 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.3 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 23.2 km/h

Pace: 6:07/km / 2:35/km

Höhenmeter: 127 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 653 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2170

Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)