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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

146 / 157 bpm

8.00 km

10.7 km/h

5:36/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

510 kCal

Laufen

Tempotraining

Fis 2 kaufen

Gallus-Griesheim

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zehproblem

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