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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

12:01:38 Uhr

01:35:17 Std.

01:43:32 Std.

01:26:53 Std.

109 / 140 bpm

41.82 km

26.3 / 47.9 km/h

2:16/km / 1:15/km

270 m

85 / 129 U/min

erholend (1 / 10)

454 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)

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