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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

19:24:35 Uhr

00:53:33 Std.

00:53:29 Std.

140 / 183 bpm

9.06 km

10.2 / 13.8 km/h

5:52/km / 4:20/km

140 m

etwas härter (5 / 10)

387 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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