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nachtflug Mann » Trainingstagebuch

11:08:59 Uhr

01:53:30 Std.

19.24 km

10.1 / 17.2 km/h

5:56/km / 3:29/km

sehr hart (7 / 10)

1303 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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