Trainingsbeginn: 16:36:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:05 Std.

Herzfrequenz: 128 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.13 km

Geschwindigkeit: 30 / 40 km/h

Pace: 2:0/km / 1:30/km

Höhenmeter: 48 m

Trittfrequenz: 83 / 131 U/min

Leistung (Watt): 208 / 461 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 803 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)