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superm Mann » Trainingstagebuch

17:13:54 Uhr

01:04:10 Std.

01:04:53 Std.

00:54:59 Std.

152 / 183 bpm

17.86 km

16.7 / 40.2 km/h

3:35/km / 1:29/km

115 m

74 / 119 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

557 kCal

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Wolkig bei 17.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3xLübarser Höhe
1x Köpchensee
Reitwege

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