Trainingsbeginn: 18:04:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:03 Std.

Distanz: 22.45 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 44.2 km/h

Pace: 2:15/km / 1:21/km

Höhenmeter: 254 m

Trittfrequenz: 78 / 98 U/min

Leistung (Watt): 179 / 185 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 601 kCal

Strecke: Hattingerberg