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redrun Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:21:51 Std.

21.10 km

15.5 km/h

3:52/km

Maximalbelastung (9 / 10)

laufen

Wettkampf

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Nussdorf Krämpfe ab km 13

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