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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

15:11:11 Uhr

01:14:28 Std.

01:14:28 Std.

19.07 km

15.3 / 71.5 km/h

3:55/km / 0:50/km

1587 m

60 / 133 U/min

212 / 385 W

etwas härter (5 / 10)

1041 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Col de Galibier »

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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