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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

13:59:18 Uhr

02:06:35 Std.

02:06:33 Std.

01:40:41 Std.

02:09:52 Std.

124 / 158 bpm

50.68 km

24.0 / 56.5 km/h

2:30/km / 1:03/km

845 m

72 / 231 U/min

184 / 482 W

206 W [1.12]

1.03

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1831 kCal

Rennrad

SB

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Stark bewölkt

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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