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FELICE Mann » Trainingstagebuch

10:56:03 Uhr

02:54:33 Std.

141 / 169 bpm

86.82 km

29.6 / 49.6 km/h

2:01/km / 1:12/km

327 m

80 / 112 U/min

hart (6 / 10)

2197 kCal

Rennrad STRASSE

TEMPO HÄRTE

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HAIMING RETOUR II

Sonnig, heiter bei 20.2 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


011 Ibk Haiming Ibk mit Felix...gleich nach Kranebitter Bühel flott gefahren...bis Haiming immer schneller gefahren worden...mehrere Fahren zusammengekommen....Felix in Silz abgebrochen,habe nicht bemerkt...bin dann allein bis nach Hause gefahren....50/16,17,19,21,23.....ab Oberpettnau dann mit Purner und noch einigen Fahrern gefahren...hinauf bei Gegenwind immer ca. 35 km/h .....bin ganz gut beieinander....FELIX 40 min Rückstand

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