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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

12:48:48 Uhr

02:12:27 Std.

02:16:22 Std.

02:03:26 Std.

121 / 149 bpm

42.55 km

19.3 / 47.1 km/h

3:06/km / 1:16/km

449 m

68 / 125 U/min

etwas härter (5 / 10)

1059 kCal

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Ausdauertraining

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Sempach

Regen bei 4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Demnach MTB

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