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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

10:25:11 Uhr

04:09:48 Std.

05:38:42 Std.

03:56:42 Std.

129 / 159 bpm

128.21 km

30.7 / 42.2 km/h

1:57/km / 1:25/km

206 m

80 / 126 U/min

etwas härter (5 / 10)

2204 kCal

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Ausdauertraining

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Bäckerrunde nach Fehrbellin »

Sonnig, heiter bei 15.4 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=10130

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