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blistex Mann » Trainingstagebuch

09:53:39 Uhr

01:07:10 Std.

133 / 168 bpm

13.00 km

11.6 / 99.9 km/h

5:10/km / 0:36/km

etwas härter (5 / 10)

902 kCal

Intervalle

Wolkig bei 1.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nach dem Fußballabend und dem langen Lauf am WE war dieser Lauf härter

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