Trainingsbeginn: 09:51:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:22:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:21:07 Std.

Dauer mit Leistung: 02:21:01 Std.

Herzfrequenz: 113 / 254 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68 km

Geschwindigkeit: 28 km/h

Pace: 2:08/km

Trittfrequenz: 77 / 234 U/min

Leistung (Watt): 234 / 682 W

Normalisierte Leistung: 239 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1979 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Stark bewölkt bei 12.6 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)