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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

09:30:01 Uhr

01:01:20 Std.

01:01:18 Std.

01:01:14 Std.

01:01:14 Std.

151 / 173 bpm

36.20 km

35.3 / 57.5 km/h

1:41/km / 1:02/km

461 m

73 / 110 U/min

303 / 728 W

318 W [1.05]

1.27

hart (6 / 10)

Rolle

Hart

Rolle Majorca

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


schon kurios, auf Malle treffe ich immer die selben Leute an der selben Stelle :)

Habe heute mein letztes Radtraining für dieses Jahr absolviert.

Das Training entspricht vielleicht nicht dem Trainingsplan (falls vorhanden),war mir aber sch... egal.

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