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hell-g Mann » Trainingstagebuch

07:30:47 Uhr

01:51:42 Std.

01:51:45 Std.

01:45:44 Std.

138 / 155 bpm

41.42 km

22.2 / 41.7 km/h

2:42/km / 1:26/km

193 m

85 / 106 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1474 kCal

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40km Schenefeld »

Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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