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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

12:59:59 Uhr

01:28:21 Std.

01:29:38 Std.

135 / 158 bpm

15.41 km

10.5 / 32.0 km/h

5:42/km / 1:52/km

383 m

etwas härter (5 / 10)

1274 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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