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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

12:23:43 Uhr

03:56:26 Std.

03:53:05 Std.

03:22:15 Std.

137 / 180 bpm

69.10 km

17.8 / 45.4 km/h

3:22/km / 1:19/km

1525 m

71 / 101 U/min

etwas härter (5 / 10)

2656 kCal

MTB

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Wolkig bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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