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Heweg Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:05:39 Std.

12.30 km

11.2 km/h

5:21/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Bennigsen - Völksen - Gestorf - Bennigsen

Sonnig, heiter bei 0.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Bennigsen- Völksen- Gestorf- Bennigsen: zum Teil überfrorene Wege. Glatt!

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