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kruegerde Mann » Trainingstagebuch

18:20:38 Uhr

01:05:43 Std.

147 / 162 bpm

12.60 km

11.5 / 16.5 km/h

5:13/km / 3:38/km

387 m

1135 kCal

laufen

GA2 Grundlagenausdauer (130-142)

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Trainingsbemerkung


Runde1: 18:40
Runde2: 27:50
Runde3: 19:13

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