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Trainingseinheit
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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

00:33:49 Std.

133 / 151 bpm

5.40 km

9.6 km/h

6:15/km

109 m

ziemlich einfach (4 / 10)

329 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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Kleine Bergr.-Moos-Zauner 5,4KM 109HM

Regen bei 9.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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