Trainingseinheit
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cube04 Mann » Trainingstagebuch

02:07:00 Std.

146 / 168 bpm

18.35 km

8.7 / 5.2 km/h

6:53/km / 11:32/km

1750 kCal

Laufen

HFAerob(133-151)

Mainufer OF bis Hanau und zurück

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