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Don_Pedalo Mann » Trainingstagebuch

18:00:43 Uhr

01:38:01 Std.

01:37:33 Std.

136 / 169 bpm

40.99 km

25.1 / 57.2 km/h

2:23/km / 1:02/km

535 m

87 / 240 U/min

191 / 689 W

hart (6 / 10)

927 kCal

Rennrad 2013

3_Tempo

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Temp-W1
+ Zwischensprints
Arbeit zurück+
Feierabendrunde mit Zeljko

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