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maksibec Mann » Trainingstagebuch

06:14:34 Uhr

00:37:30 Std.

00:37:31 Std.

142 / 161 bpm

7.28 km

11.6 / 19.6 km/h

5:10/km / 3:03/km

46 m

ziemlich einfach (4 / 10)

469 kCal

Laufen

Zone 1

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Flache Runde zwischen Parhamerplatz und Neuwaldegg »

Wolkig bei 11.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


und das trotz Pizza-Bier-Exzess gestern nach Übergabe der Krone :)

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Kommentare

1. Am schrieb maksibec Mann Mail


neue Bestzeit/Bereich – und das gleich um ganze 2:13 :)

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